第二章开始,云岫和凌风的互动更加自然而亲密。他们不再仅仅是教练和学员的关系,更像是朋友,甚至是...恋人。
在一次训练中,云岫因为动作幅度过大,导致手臂肌肉拉伤。凌风立刻暂停了训练,仔细检查了她的伤势。他俯下身,凑近云岫,细心地按摩着她受伤的部位。
“疼吗?” 凌风的语气里充满了关切。他呼吸的气息喷在云岫的脖子上,让她感觉有些痒,也有些紧张。
云岫轻轻摇了摇头,说道:“没关系,只是轻微的拉伤。” 她的视线不自觉地飘向凌风的脸庞,他的眉宇间带着一丝担忧,这让她心里泛起了一丝异样的感觉。
“下次要多加注意,不要勉强自己。运动也要适度,不要太急于求成。” 凌风一边帮她按摩,一边轻声叮嘱。他的手指触碰到云岫的皮肤,传来阵阵酥麻,让她不由自主地缩了缩身子。
这次受伤,让云岫的心情有些低落。她知道,为了达到更好的效果,她有时候确实过于拼命。凌风似乎看穿了她的心思。
“云岫,你是一个很努力的人,也是一个很有天赋的人。但你要记住,健身是为了让身体更健康,更快乐。不要让压力和焦虑吞噬你的生活。” 凌风的声音低沉而富有磁性,仿佛带着一种治愈的力量。
云岫抬起头,看着凌风那双明亮的眼睛,感受到了一种从未有过的理解和支持。她发现,自己似乎越来越依赖凌风了。
在接下来的训练中,凌风会主动为云岫调整训练计划,选择更适合她的方式。他会更加关注她的身体状态,及时发现并解决问题。有时,他会为她准备一些健身餐,鼓励她保持健康的饮食习惯。
云岫也开始在休息的时候,主动和凌风聊一些轻松的话题。她会分享工作中的趣事,也会倾诉生活中的烦恼。她发现,她在凌风面前,可以卸下所有的伪装,展现出最真实的自我。
一天,云岫在跑步机上进行热身运动,凌风走到她身边,轻轻调整了跑步机的速度,并用手扶住了她的后背。<
