，或许这正是我生活中最深刻的特点——我对于自我的关注，早已超过了对外界的任何期待。而这种冷静、独立的心态，也使我不再依赖那些表面的社交仪式。我不需要生日的祝福来证明我的存在，只有在我自我认同的时刻，我才感到充实。
中午时分，办公室里弥漫着一股淡淡的午休气息。大多数同事都已经去了附近的小餐馆或者食堂，而我依然在自己的桌前，轻轻地翻着文件，偶尔低头看看手表。对我来说，中午的休息不过是另一个例行公事，像早晨的起床一样，几乎没有任何情感的波动。我的胃不饿，心也不空。坐在这里的时光似乎流动得特别缓慢，但同时也异常平静。我在想，或许这就是孤独的代价吧——没有任何情感的起伏，没有任何外界的打扰，仿佛这一切都变得无关紧要。
我不去食堂，不去与同事一起用餐。我的午餐很简单，带着从家里准备的三明治，端坐在这间小小的办公室里。这份孤独，不是痛苦，而是一种自我选择的冷静。我反复琢磨着，生日这个日子，为什么对我来说总是那么无关紧要。我想起了弗朗茨·卡夫卡的《变形记》中的格里高尔，他在一夜之间变成了一个巨大的甲虫，然而家人和社会并没有为此感到震惊，反而只是把他当作一个麻烦看待。我想，也许我的生日，就像格里高尔的变形一样，对外界并没有什么意义。那些祝福、那些“祝你生日快乐”的话语，仿佛在我的生活中并没有真正的意义。
就在我沉浸在这种思考中时，突然手机屏幕亮了，又是几条来自朋友的消息。大致内容和往年一样：邀请我今晚一起吃饭，庆祝生日。我的心中闪过一丝不快，但很快便恢复了平静。我并没有告诉他们今天是我的生日，也许他们自己也没有真正记得，只是按照惯例发出的这些邀约。他们的祝福，我知道，带着一定的社交意味，甚至更多的是一种形式感。这种形式，像一张空白的面具，遮掩着真实的情感。它无关真诚，只是对社交规则的简单遵循。
我看着这些消息，内心没有丝毫波动，反而想到了尼采的
